**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**摆**在**龙**殊**特**面**前**的**是**一**份**还**散**发**着**油**墨**味**道**的**合**同**，**上**面**签**着**自**己**和**罗**杰**斯**的**名**字**，**还**有**几**个**大**大**的**红**色**印**章**。**尘**?**缘**?**文**√**学**←**网**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**这**是**切**尔**西**为**他**提**供**的**学**徒**合**同**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**跟**埃**弗**顿**的**试**训**可**完**全**不**一**样**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**尽**管**周**薪**只**有**区**区**6**0**英**镑**，**但**这**份**合**同**却**多**达**1**2**页**，**里**面**包**括**了**日**常**训**练**、**纪**律**要**求**、**未**来**发**展**、**住**宿**饮**食**，**甚**至**连**上**学**的**事**情**都**写**了**进**去**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**他**被**安**排**住**在**当**地**一**位**切**尔**西**铁**杆**球**迷**的**家**中**，**一**周**接**受**四**次**训**练**，**周**末**可**能**会**有**青**年**队**比**赛**，**除**此**之**外**，**他**还**要**定**期**参**加**俱**乐**部**给**他**安**排**的**社**区**学**校**课**程**—**—**主**要**是**锻**炼**英**语**、**了**解**英**国**文**化**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**这**都**是**为**了**让**他**从**心**底**里**对**切**尔**西**俱**乐**部**产**生**归**属**感**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**对**于**财**大**气**粗**的**切**尔**西**来**说**，**这**些**都**不**算**什**么**钱**，**而**且**龙**殊**特**所**享**受**到**的**待**遇**很**有**可**能**只**是**最**低**级**别**…**…**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**-**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**“**欢**迎**，**中**国**男**孩**！**”**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**一**辆**纯**黑**色**的**悍**马**停**在**了**龙**殊**特**的**面**前**，**从**车**窗**里**探**出**了**一**个**文**质**彬**彬**的**中**年**男**人**的**脑**袋**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**这**是**俱**乐**部**给**他**安**排**的**房**东**，**迈**克**尔**-**乔**纳**森**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**“**你**好**，**乔**纳**森**先**生**，**麻**烦**专**程**来**接**我**。**”**龙**殊**特**连**忙**向**房**东**鞠**躬**道**谢**，**然**后**才**跳**上**了**车**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**虽**然**说**国**外**的**汽**车**要**便**宜**很**多**，**但**从**汽**车**的**档**次**也**看**得**出**来**，**这**位**房**东**至**少**不**是**个**穷**鬼**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**切**尔**西**的**球**迷**大**多**数**都**是**中**产**阶**级**，**这**一**点**倒**也**得**到**了**印**证**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**乔**纳**森**的**住**处**距**离**科**姆**巴**训**练**基**地**只**有**不**到**三**公**里**远**，**一**栋**三**层**的**别**墅**再**次**印**证**了**龙**殊**特**之**前**的**判**断**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**“**这**是**今**后**要**住**在**我**们**家**中**的**中**国**男**孩**，**舒**特**-**龙**，**”**乔**纳**森**将**他**介**绍**给**自**己**的**家**人**，**“**这**是**我**的**妻**子**莉**莉**安**，**我**们**的**儿**子**乔**治**。**”**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**“**你**好**，**舒**特**，**欢**迎**你**的**到**来**，**我**们**全**家**都**是**切**尔**西**的**支**持**者**。**”**他**的**妻**子**看**上**去**也**就**三**十**五**六**，**妆**容**精**致**却**不**显**庸**俗**，**单**薄**的**衣**裙**下**能**够**看**到**凹**凸**有**致**的**躯**体**，**汹**涌**澎**湃**呼**之**欲**出**的**波**涛**和**一**身**直**钻**鼻**腔**的**香**水**更**是**让**龙**殊**特**狂**吞**口**水**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**“**谢**谢**您**，**夫**人**。**”**龙**殊**特**没**敢**和**对**方**来**上**一**次**贴**面**礼**，**只**是**轻**轻**握**了**握**手**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**他**们**的**儿**子**比**龙**殊**特**还**要**小**两**岁**，**却**穿**得**一**身**笔**挺**的**小**西**服**，**看**起**来**如**同**电**影**中**走**出**来**的**古**典**英**伦**绅**士**一**样**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**两**个**男**孩**子**的**问**候**就**随**便**得**多**，**直**接**拥**抱**了**一**下**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**然**后**乔**治**很**认**真**地**问**了**一**个**问**题**：**“**你**的**名**字**叫**舒**特**-**龙**，**是**不**是**特**别**擅**长**远**射**啊**（**L**o**n**g**-**s**h**o**o**t**）**？**”**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**龙**殊**特**看**了**看**自**己**只**有**5**的**远**射**能**力**，**尴**尬**地**摇**了**摇**头**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**乔**治**对**龙**殊**特**的**兴**趣**也**要**更**多**一**些**，**他**一**边**领**着**新**来**的**小**朋**友**参**观**住**处**，**一**边**饶**有**兴**趣**地**询**问**着**在**切**尔**西**试**训**的**经**历**，**尽**管**龙**殊**特**的**英**语**水**平**最**多**只**有**大**学**四**级**的**水**平**，**口**语**水**平**更**是**和**国**内**绝**大**多**数**学**生**一**样**糟**糕**，**但**或**许**是**足**球**的**关**系**，**两**个**人**连**说**带**比**划**，**竟**然**交**谈**得**十**分**开**心**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**独**栋**别**墅**的**周**围**是**一**大**片**宽**阔**的**草**坪**，**周**围**栽**种**着**一**些**龙**殊**特**叫**不**上**名**字**的**花**草**和**树**木**，**都**被**主**人**打**理**得**整**整**齐**齐**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**在**别**墅**的**后**院**，**还**有**一**片**私**人**游**泳**池**，**微**绿**的**池**水**在**风**中**荡**漾**，**清**澈**见**底**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**龙**殊**特**舔**了**舔**嘴**唇**，**心**中**却**充**满**了**向**往**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**无**论**是**前**世**还**是**这**一**世**，**他**都**穷**怕**了**…**…**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**总**有**一**天**，**他**也**要**拥**有**这**样**的**别**墅**！**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**-**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**在**一**顿**丰**盛**的**欢**迎**晚**宴**之**后**，**龙**殊**特**回**到**了**自**己**的**客**房**里**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**他**从**旅**行**包**中**翻**出**了**游**戏**机**，**动**作**熟**练**地**打**开**系**统**界**面**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**他**还**没**来**得**及**查**看**自**己**的**属**性**有**没**有**变**化**，**屏**幕**上**就**弹**出**了**一**个**过**场**动**画**…**…**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**“**恭**喜**玩**家**正**式**进**入**球**队**梯**队**，**系**统**已**更**新**为**最**新**版**本**，**并**为**玩**家**激**活**【**训**练**管**理**】**，**提**供**饮**食**营**养**搭**配**参**考**、**标**准**化**训**练**建**议**等**辅**助**功**能**。**”**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**龙**殊**特**微**微**一**愣**，**这**是**什**么**黑**科**技**？**完**全**不**需**要**开**机**、**不**需**要**联**网**就**能**自**己**更**新**？**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**—**—**好**吧**，**他**也**只**不**过**是**微**微**吐**槽**罢**了**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**进**入**饮**食**界**面**之**后**，**他**不**得**不**叹**了**口**气**：**这**个**系**统**建**议**他**多**吃**刚**刚**熟**、**还**带**着**血**丝**的**牛**肉**，**而**且**不**能**添**加**任**何**调**料**…**…**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**姑**且**不**说**周**薪**6**0**英**镑**的**他**能**不**能**承**担**这**一**笔**费**用**，**就**算**他**能**买**得**起**，**他**也**没**地**方**烹**饪**；**就**算**可**以**借**用**乔**纳**森**家**的**厨**房**，**他**也**不**会**做**；**就**算**他**真**的**学**会**了**调**理**方**法**…**…**这**东**西**能**吃**得**下**去**？**！**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**然**后**他**关**闭**了**这**个**充**斥**着**黑**暗**料**理**的**菜**单**，**打**开**了**训**练**建**议**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**这**个**界**面**倒**是**让**他**眼**前**一**亮**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**“**结**合**玩**家**年**龄**与**身**体**条**件**，**建**议**优**先**训**练**速**度**和**爆**发**力**，**同**时**适**当**训**练**力**量**，**具**体**训**练**项**目**可**参**考**：**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**初**期**：**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**第**一**天**，**3**0**米**冲**刺**跑**，**每**天**上**午**、**下**午**、**傍**晚**各**5**组**，**每**组**5**-**7**次**；**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**第**二**、**三**天**：**5**0**米**冲**刺**跑**，**每**天**上**午**、**下**午**、**傍**晚**各**5**组**，**每**组**3**-**5**次**；**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**第**四**天**：**3**0**米**冲**刺**跑**…**…**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**辅**助**训**练**：**1**0**米**折**返**跑**、**蛙**跳**、**跨**步**跑**、**高**抬**腿**、**深**蹲**、**杠**铃**半**蹲**、**变**速**跑**、**负**重**跑**（**跳**）**…**…**”**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**除**此**之**外**，**系**统**还**按**照**训**练**初**期**、**提**高**期**、**突**破**期**、**巩**固**期**等**多**个**阶**段**循**序**渐**进**地**列**出**了**相**关**计**划**，**这**或**许**是**龙**殊**特**两**世**为**人**以**来**看**到**的**最**具**针**对**性**、**最**详**细**的**训**练**计**划**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**他**也**对**这**个**系**统**的**建**议**深**以**为**然**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**比**起**技**术**、**意**识**，**目**前**的**当**务**之**急**确**实**是**提**高**速**度**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**他**的**速**度**或**许**已**经**不**算**慢**，**但**如**果**能**够**进**一**步**激**发**潜**能**，**从**“**速**度**较**快**”**进**化**为**“**速**度**飞**快**”**，**那**么**这**项**技**能**必**将**成**为**自**己**的**一**招**王**牌**利**器**！**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**其**他**的**技**术**和**体**能**或**许**在**十**八**岁**以**后**还**能**训**练**，**但**速**度**却**几**乎**是**从**十**五**六**岁**就**接**近**定**格**，**如**果**错**过**这**个**黄**金**时**期**，**以**后**再**想**大**幅**提**高**，**恐**怕**就**没**有**那**么**容**易**了**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**留**给**自**己**的**时**间**并**不**多**，**而**且**接**下**来**就**是**一**个**漫**长**的**暑**假**，**没**有**教**练**指**导**，**也**没**有**队**友**互**相**竞**争**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**只**有**他**一**个**人**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**一**个**人**的**训**练**远**没**有**想**象**中**那**么**容**易**：**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**如**果**缺**乏**专**业**指**导**，**一**个**小**球**员**很**容**易**练**出**问**题**；**而**如**果**缺**乏**队**友**的**配**合**与**竞**争**，**那**么**训**练**会**变**得**更**加**枯**燥**与**无**聊**，**持**之**以**恒**的**坚**持**则**显**得**更**加**困**难**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**不**过**这**些**困**难**对**于**龙**殊**特**来**说**似**乎**都**不**是**困**难**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**从**他**第**一**天**进**入**切**尔**西**的**青**训**营**之**后**，**他**就**开**始**了**常**人**难**以**想**象**的**的**魔**鬼**训**练**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**系**统**给**他**制**定**的**训**练**计**划**被**他**擅**自**提**高**了**一**倍**的**强**度**，**以**至**于**在**刚**刚**开**始**训**练**的**两**周**时**间**内**，**每**天**起**床**之**后**，**他**的**双**腿**都**在**轻**微**地**颤**抖**，**仿**佛**打**摆**子**一**样**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**乔**纳**森**夫**妇**一**度**认**为**这**个**年**轻**的**小**伙**子**可**能**晚**上**撸**多**了**，**莉**莉**安**也**一**脸**神**秘**微**笑**地**去**检**查**自**己**在**阳**台**上**晾**晒**的**蕾**丝**内**衣**…**…**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**然**后**他**们**很**快**就**见**识**到**这**个**孩**子**的**可**怕**毅**力**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**在**没**有**青**年**队**训**练**、**没**有**社**区**学**校**课**程**的**日**子**里**，**龙**殊**特**能**够**在**他**们**家**别**墅**的**后**院**里**连**续**训**练**十**多**个**小**时**，**只**在**中**间**进**行**三**次**短**暂**的**休**息**，**以**及**必**要**的**营**养**补**充**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**他**并**不**一**个**沉**默**的**孩**子**，**他**原**本**可**以**拿**着**自**己**6**0**英**镑**的**周**薪**去**逛**一**逛**伦**敦**城**的**繁**华**街**区**，**看**一**看**最**新**上**映**的**大**片**，**或**者**买**些**年**轻**人**喜**闻**乐**见**的**东**西**犒**劳**犒**劳**自**己**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**但**他**什**么**都**没**有**做**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**在**这**个**夏**天**，**他**只**是**在**一**个**人**训**练**自**己**。**